فواید ترک خودیی (استمنا)

خودیی دارای مضرات زیادی است. نابودی بسیاری از افراد جامعه بر اثر خودیی کردن است. این عوارض در هر فرد متغییر است و زمانی که هر فردی به این عوارض دچار میشود در هر شخصی بسته به میزان استمنا کردن شخص و همینطور مدت زمانی که شخص خودیی میکند بستگی دارد.

همینطور که خودیی کردن ضرر های بسیاری دارد ترک کردن آن فواید فراوانی دارد که در اینجا به چند مورد آنها اشاره میکنیم.

افزایش انرژی در فرد

قوی شدن حافظه فرد

همانطور که میدانید از

عوارض خودیی ضعیف شدن حافظه است. زمانی که فرد به میزان بیش از حد خودیی کند دچار ضعف در حافظه شده که باعث ازار فرد است. اما پر از ترک خودیی شخص میتواند آرام آرام به حالت قبل خود برگردد.

ضعیف شدن حافظه در هنگام خودیی به خاطر ماده ای است که پس از هر بار خودیی از مغز ترشح میشود. 

ماده هورومونان سئوز که بعد از هر بار استمنا کردن از مغز ترشح میشود عامل اصلی

ضعف در حافظه است که پس از خودیی کردن به تعداد زیاد باعث نابودی حافظه میشود.

اما زمانی که فرد استمنا کردن را کنار بگزارد دیگر این ماده ترشح نمیشود و مغز و حافظه شروع به ترمیم شدن میکند.

قوی شدن قدرت بینایی

افزایش قدرت تمرکز و یادگیری

درمان افسردگی ناشی از استمنا

افسردگی ناشی از خودیی گریبان گیر تمام کسانی که به استمنا معتاد هستند میشود. این بیماری روحی پس از هربار خودیی بیشتر در فرد دیده میشود. این افسردگی استرس زیادی نیز همراه خود دارد که فرد را رها نمیکند.

 اینها همه به خاطر زمانی است که فرد پس از استمنا دچار پشیمانی شدیدی است که از کاری که کرده است دارد. این پشیمانی و عذاب وجدان به مرور زمان باعث افسردگی میشود. استرس نیز به خاطر درگیر بودن فکر فرد از  همان احساس پشیمانی است.

قدرت بدنی بالاتر از قبل